更年期是指女性40歲後因體內雌激素不穩定而出現生理及心理上各種不適,可以長達10年以上,一般更年期分成3個階段: 更年前期︰ 40至50歲,體內荷爾蒙開始改變,月經周期開始變得不規律,或經量變少,亦開始出現潮熱、盜汗、睡眠質素變差等。 更年中期︰ 50至55歲,月經幾乎完全停止,更年期症狀更明顯,還會出現煩躁、易忟憎等情緒變化。 更年後期︰ 55歲後,新陳代謝變慢,除了前中期的症狀,更會有骨質疏鬆、體重上升等問題。 若已到更年期年齡,但又不確定自己是否進入更年期,我們可試試透過以下圖表進行評估,若總分超過12分,即表示有可能已踏入更年期。 更年期慎食4款常見補品 小心誘發女人病 為緩解更年期帶來的不適,40歲起的女性便要懂得及早調理。
風水上建議某些顏色外,以下顏色是室內設計師推薦牆壁顏色: 客廳面積其他房間大,可以選用一些顏色營造氣氛;或者客廳中大型傢俬顏色作配襯,揀選油漆顏色作搭配。 客廳上油漆,並需要全屋做成一個色調。 如果想營造個性化客廳,可以揀選一面牆(例如電視牆)作為特色牆,塗上另類膽油漆顏色,增加客廳設計感和亮點! 至於天花板油漆工程,油漆顏色大家可以留意以下2個要點: 1)顏色不要地板:如果天花板油漆顏色地板,產生感。 2)考量天花板高度:一般而言,天花板若是240公分以下,會建議淺色油漆;如果天花板是250公分以上,可選擇牆壁顏色。 廚房設計方面,油漆顏色建議選用白色,感覺衞生乾。 紅色:廚房牆壁可以採用少量紅色作點綴,令整體設計感提升,激發活力 橙色:橙色是大膽油漆顏色想法,可以增添活力同時有助增進食慾
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公司老闆或主事者的辦公桌座位,如果擺設調整成「龍強虎弱、龍過堂」的形勢格局,不僅能藏風納氣,倘若能再加上我們用奇門遁甲來選擇有利的吉時安置辦公桌,讓有利工作事業的「開門」吉炁,圍護住順時針的官祿之炁聚集而不離散,必能幫助公司營運順利、開拓發展、事業興隆、聲名遠播。 2. 座位後方要有靠山 誰不希望自己在職場上可以背後有靠山,做什麼事情都可以無後顧之憂地往前衝呢? 座位後方靠牆,等於有靠山,利於事業拓展,聚集人脈,穩固地位。 如果不想事業不順,犯小人,或因業務繁忙不常在辦公室,而想要讓自己背後有靠山的話,建議座位的背後最好要有牆壁或高櫃;而背後是樓梯、電梯、走道、大門的話則是禁忌,容易擾亂心神,小人趁虛而入!
黒日に入籍や結婚はOK? 黒日に引っ越しはOK? 黒日に納車はOK? 黒日は大凶日 黒日とは? 黒日は"くろび"と読みます。 別名があり「受死日(じゅしび、じゅしにち)」と呼ばれています。
安牀有什麼講究呢?下面編大家説説有關卧室風水知識吧。 傳統曆中,安牀指是安置、移動、拆裝睡牀卧鋪意。 有時搬家稱"安牀"。 而新婚安牀話,安牀後,要請生肖屬龍孩童牀上翻轉,俗稱"翻牀、翻鋪",為"早生貴子"象徵。 安牀要講究天時,地利 ...
雖然它不是算命,但是藉由改變每次的選擇,發揮蝴蝶效應,長期是能夠改運,進而改命。 與其算命,不如改命,這就是學習易經占卜/卜卦的主要目的。 周易易經占卜/卜卦是什麼? 學易經會很難嗎? 不論你去找老師算命,或是Google搜尋有關易經占卜/卜卦,總會看到五花八門的占卜/卜卦方法,有用錢幣、籤筒、數字等。 但是正統的周易易經占卦,指的是大衍占卦法,最早是用50根蓍草,現在蓍草不可求,則多用50根籌策。 什麼是籌策? 其實是竹籤,電商平台有得買。 如果不那麼講究,先用長竹籤也能抵著用,都能準的。 學這套易經占卜/卜卦,一兩次就會了,都是重複的動作,不斷篩選出數字。 每次占卜,大約15分鐘,環境安靜,心情專注,過程中儘量不要中斷。
营养过剩的结果之一就是血管堵塞。. 高油、高脂、高能量的食物,转化为血液中的血脂,成为血液中无法代谢利用的"垃圾"。. 这些"垃圾"或循环在血管中,或沉淀堆积下来占据空间,慢慢形成血栓。. 三通汤:心血管通,脑血管通,全身血管通. 组方 ...
1991出生的羊一生的命运:一生的运势是较为有福稳妥的;虽不是大富大贵的命格,起码也是衣食无忧,儿女双全的。1、1991属羊人的性格(女):1991年属羊人心地善良,有志气,外柔内刚,有责任心,凡事喜欢按部就班的计划进行,能够创立自己的事业,重原则、讲信义。
女人病